Checkliste Langzeiturlaub

Gesundheitszustand überprüfen

Konsultieren Sie vor der Reise einen Arzt, um Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen und sicherzustellen, dass Sie für den Langzeiturlaub geeignet sind.

Klären Sie ab, ob spezielle medizinische Bedürfnisse oder Medikamente berücksichtigt werden müssen.

Reiseversicherung

Stellen Sie sicher, dass Sie eine umfassende Reiseversicherung haben, die medizinische Notfälle, Stornierungen und Verlust von Gepäck abdeckt.

Klären Sie ab, ob Ihre bestehende Krankenversicherung auch im Ausland gilt und welche Leistungen sie abdeckt.

Medikamente und ärztliche Versorgung

Nehmen Sie ausreichend Medikamente für die Dauer des längeren Aufenthalts mit, einschließlich einer Reserve für unvorhergesehene Verzögerungen.

Stellen Sie sicher, dass Sie ärztliche Rezepte und Unterlagen in englischer Sprache haben, um bei Bedarf medizinische Versorgung im Ausland zu erhalten.

Informieren Sie sich im Voraus über die Verfügbarkeit von medizinischer Versorgung und Apotheken in Ihrem Zielort. Näheres siehe Auswärtiges Amt*

Barrierefreiheit und Unterkunft

Wählen Sie eine barrierefreie Unterkunft, die Ihren Bedürfnissen entspricht, einschließlich eines barrierefreien Badezimmers und Zugang zu öffentlichen Bereichen.

Informieren Sie sich im Voraus über die Zugänglichkeit von öffentlichen Verkehrsmitteln, Sehenswürdigkeiten und Restaurants am Zielort.

Reisedokumente

Überprüfen Sie die Gültigkeit Ihres Personalausweises bzw. Reisepasses und stellen Sie sicher, dass er für die gesamte Dauer des Langzeiturlaubs gültig ist.

Beantragen Sie gegebenenfalls ein Visum für das Zielland und klären Sie ab, ob spezielle Anforderungen für Menschen mit Behinderungen oder gesundheitlichen Einschränkungen gelten. Näheres über das Zielland gibts beim Auswärtigen Amt*

Sie reisen mit Ihrem Haustier? Dann sollten Sie schon im Vorfeld die Rahmenbedingungen hierfür checken. 

Mein Beitrag “Urlaub mit Hund” gibt einen Überblick und weitergehende Informationen.

Kommunikation

Informieren Sie Ihre Angehörigen über Ihre Reisepläne und halten Sie sie regelmäßig auf dem Laufenden.

Tragen Sie wichtige Kontaktnummern, einschließlich der Botschaft oder des Konsulats Ihres Heimatlandes, immer bei sich.

Medizinische Notfallkontakte

Notieren Sie sich wichtige medizinische Kontakte, einschließlich der Adresse und Telefonnummer von Ärzten oder Kliniken vor Ort.

Tragen Sie eine medizinische Notfallkarte oder ein Armband bei sich, auf dem Ihre medizinischen Informationen und Notfallkontakte vermerkt sind.

Finanzielle Angelegenheiten

Informieren Sie Ihre Bank über Ihre Reisepläne und stellen Sie sicher, dass Ihre Kredit- oder Debitkarten im Ausland verwendet werden können.

Behalten Sie eine ausreichende finanzielle Reserve für unvorhergesehene Ausgaben oder medizinische Notfälle.

Sicherheit und Mobilität

Informieren Sie sich über die Sicherheitslage am Zielort und treffen Sie entsprechende Vorkehrungen.

Klären Sie ab, ob spezielle Unterstützung für Menschen mit Behinderungen oder eingeschränkter Mobilität am Zielort verfügbar ist.

Medizinische Ausrüstung und Hilfsmittel

Packen Sie alle notwendigen medizinischen Hilfsmittel, wie z.B. Rollstühle, Gehhilfen oder andere Mobilitätsgeräte.

Informieren Sie sich über die Bestimmungen für den Transport von medizinischer Ausrüstung bei Fluggesellschaften oder anderen Verkehrsmitteln.

Notfallplan

Erstellen Sie einen Notfallplan, der Kontaktdaten von Familienmitgliedern, Ärzten und Notdiensten enthält.

Informieren Sie sich über die Notrufnummer am Zielort und wie Sie im Notfall Hilfe erhalten können.

Es ist ratsam, diese Checkliste als Ausgangspunkt zu nehmen und sie entsprechend Ihren individuellen Bedürfnissen anzupassen. Konsultieren Sie bei Fragen oder spezifischen Anliegen immer einen Arzt, Reiseexperten oder andere relevante Fachleute.